Estudiante: M. Daniela González Sanahuja. Carne: B02774.
Profesor: Adonay Arrieta.
Curso: Sistemas de Investigación y Razonamiento Jurídico II.
Tarea: Ensayo sobre awareness.
La palabra awareness, quiere decir estar atento, alerta a las diversas situaciones que se dan a lo largo de nuestro día. Tal y como el profesor comento durante la clase, es indispensable eliminar de nuestra vida todo aquello que no nos permita concentrarnos y tener una actitud firme ante las cosas, ya que la mayoría del tiempo vivimos inmersos en las diversas ilusiones creadas por el cerebro y no nos focalizamos en aquellas cosas importantes y relevantes de nuestras vidas. Precisamente por esto, al principio habíamos traducido la palabra concentración a focus en ingles, sin embargo, la compañera sugirió que le llamáramos awareness.
De este modo, podemos decir que awareness quiere decir una condición de atención, en la que estamos percibiendo perfectamente todos los eventos y condiciones llevadas a cabo a nuestro alrededor. Comúnmente se diría que al estar en un estado de awareness, se tienen los cinco sentidos activados y listos para percibir cualquier cambio en el entorno, sin embargo, como ya hemos hablado en varias ocasiones en clases, los seres humanos somos poseedores de millones de sentidos y no solamente los cinco que nos han enseñado desde siempre, podemos tener tantos sentidos como queramos. El asunto de los sentidos es otro de los paradigmas que tratamos de romper con este curso para poder ser capaces de percibir y utilizar los sentidos que poseemos y que a veces no nos percatamos de su existencia. Una persona que está atenta y concentrada (awareness) es capaz de conectarse con los demás y sentirse parte del todo, además de tener la capacidad de percibir los instantes importantes que ocurren en el ahora, sin estarse sintiendo identificado con el pasado ni pendiente de lo que sucederá en el futuro. Cuando nos encontramos en estado de concentración, especialmente durante las clases, el proceso de comunicación se hace más fluido y digerimos los conocimientos de una manera más rápida y fluida, es por esto que es importante proponernos cambiar en nuestras vidas la desconcentración y volvernos personas con un mayor grado de awareness.
Personalmente pienso que me serviría mucho ser una persona más concentrada y focalizada, ya que en variadas ocasiones me distraigo con cualquier cosa y eso me puede afectar en varios aspectos de mi vida, como por ejemplo en mis relaciones con las demás personas, ya que al estar desconcentrada y poco atenta a lo que los demás desean expresarme, puedo perjudicar los procesos comunicativos y de esta forma se pueden ver perjudicadas igualmente mis relaciones interpersonales. A nivel académico, pienso que en ocasiones suelo distraerme en clases, especialmente con el celular, ya que tal y como hemos comentado en clases, hacemos de los aparatos comunicativos una parte esencial de nuestra vida, como si no pudiéramos vivir sin ellos.
En síntesis, encontrarnos en un estado de awareness es una de las cosas a las que deberíamos aspirar en este curso y así no solamente nos veremos beneficiados académicamente, sino también interiormente al sentirnos más conectados con el presente y con las personas que nos rodean. También podemos decir que si nos encontramos concentrados o atentos (awareness), estamos en parte eliminando la pereza, porque no estamos pensando en ella ni en nada mas que no sea aquello en lo que estamos focalizados. El encontrarnos en un estado de lo que hemos denominado como awareness nos permite alejarnos de la gama de ilusiones en la que vivimos a diario y de la cual hemos comentado en clases.
sábado, 28 de agosto de 2010
domingo, 22 de agosto de 2010
Documentales Redes
Estudiante: M. Daniela González Sanahuja. Carne: B02774.
Profesor: Adonay Arrieta.
Curso: Sistemas de Investigación y Razonamiento Jurídico II.
Tarea: Ensayos de los documentales Redes.
Documental #1: Madres y Bebes
En este documental se nos exponen estudios realizados acerca del periodo de embarazo y sus repercusiones en la vida del bebe. Los estudiosos se enfocan principalmente en el factor de la ansiedad en las madres y las consecuencias que ello puede causarle al bebe mientras permanece en el útero y por el resto de su vida. Se nos explica que cuando la madre se encuentra ansiosa, hace que el cuerpo produzca una cantidad mayor de la hormona denominada cortizol, la cual es la hormona del estrés y los excesos de esta hormona ingresan en la placenta donde se encuentra en feto. Según los investigadores, cuando los fetos perciben estas hormonas a causa del estrés y la ansiedad de las madres, repercute en el comportamiento posterior del bebe, causándole una vez que crezca, problemas de atención, hiperactividad y hasta ansiedad en algunos casos.
De esta manera se nos muestra como siempre nos vemos influenciados por el entorno que nos rodea, el cual en el caso de los fetos es el útero de la madre y por ello es importante la sana alimentación de las madres y salud de las madres, así como que estén estables en su estado de ánimo. Personalmente, siempre he creído que es de suma importancia el estado de las madres para el correcto crecimiento del bebe dentro del útero, pero no sabía que cosas como el estado emocional en que se encuentren repercute de una manera tan significativa en el feto y para el resto de sus vidas.
Pienso que, como dije anteriormente y saliéndome del tema de las madres y los bebes, siempre nos vemos afectados por el entorno que nos rodea y la mayor parte del tiempo ese entorno está conformado por ilusiones creadas por el cerebro, que nos hacen escapar de la verdadera realidad y nos impiden disfrutar de los momentos especiales que existen en el presente. Por esto es importante no conformarse con la realidad que captan nuestros cinco sentidos, sino utilizar otros sentidos y experimentar otras realidades.
Documental # 2: Magia e Ilusión
Existen muchas cosas a nuestro alrededor que simplemente damos por un hecho que son reales y que fuera de lo que se percibe con los cinco sentidos conocidos y en este espacio y este tiempo, no pueden existir cosas que se puedan clasificar de reales. Se nos explica como existen muchas cosas las cuales percibimos de cierta forma gracias a la actuación del cerebro y de las cuales estamos cien por ciento seguros que son de esa forma y que no existe otra manera de visualizarlas. Sin embargo, existen muchas veces lo que percibimos son simplemente aproximaciones de cómo son en realidad las cosas, un ejemplo de esto lo constituyen los colores, los cuales dependiendo del ambiente en el momento en el que nos encontramos y son puramente creaciones del cerebro humano que existen en nuestra mente, pero no constituyen parte de la realidad exterior concreta.
De esta manera, podemos decir que no todo lo que conocemos y a lo que estamos acostumbrados a enfrentarnos es necesariamente real y además, puede ser que las personas visualicemos las cosas de manera diferente y de esta forma existirían muchas realidades posibles y no solamente la que yo creo que para mí misma. Tal y como hemos comentado en clases, el cerebro crea constantemente ilusiones y lamentablemente vivimos diariamente inmersos en esa enorme gama de ilusiones creadas por nuestra mente para controlarnos y llegamos al punto de hacer de ellas el eje de nuestras vidas y considerar todas esas ilusiones como la única y valida realidad existente. Todo esto encaja con lo visto el semestre pasado de enfocarse en el tiempo presente y no en el pasado, ni en el futuro, las ilusiones no nos permiten visualizar el verdadero ahora para poder conectarnos con el cosmos y ser parte del universo como un todo, para de esta forma alcanzar la verdadera felicidad. Es por esto que es importante ser más abierto a conocer diferentes realidades a la nuestra y a no encasillarnos dentro de la gama de ilusiones que nos rodean.
Documental #3: Plasticidad del cerebro
En este documental se nos explica como el cerebro (tal y como el titulo lo expresa) es un órgano completamente plástico, es decir, tiene la capacidad de hacer un estira y encoje o mejor dicho crecer y decrecer. El principal objetivo del documental es darnos a conocer que no existe una edad en la que se pueda decir que ya no se pueden aprender más cosas o que el cerebro ya no puede continuar desarrollándose. Los expertos nos indican que aun siendo adulto mayor, el cerebro puede continuar creciendo y adquiriendo nuevos conocimientos, es decir, que no solamente somos capaces de aprender y desarrollar nuestro cerebro durante la adolescencia. De igual forma, se nos destaca la importancia de mantener el cerebro activo, es decir, no dejar que transcurran largos periodos de tiempo sin que nuestro cerebro se ejercite, ya que de lo contrario en lugar de crecer, comenzara a decrecer poco a poco, por la misma propiedad que mencionaba antes de plasticidad.
Pienso que es importante conocer esto, ya que siempre se nos dice que la edad para aprender cosas es mientras se esta joven y que de lo contario el cerebro es incapaz de adquirir nuevos conocimientos y este es otro de los esquemas que podemos romper durante este curso. Personalmente pienso que el aprendizaje es una cuestión de esfuerzo y voluntad de las personas sin importar la edad en la que se encuentren y que nunca es tarde para comenzar a aprender cosas nuevas y crecer intelectualmente. Sin embargo, considero importante lo que se dice en el video acerca de estar constantemente ejercitando el cerebro, ya que como cualquier otra cosa que no se pone en práctica de vez en cuando, se pierde facilidad para llevar a cabo esa acción posteriormente.
Profesor: Adonay Arrieta.
Curso: Sistemas de Investigación y Razonamiento Jurídico II.
Tarea: Ensayos de los documentales Redes.
Documental #1: Madres y Bebes
En este documental se nos exponen estudios realizados acerca del periodo de embarazo y sus repercusiones en la vida del bebe. Los estudiosos se enfocan principalmente en el factor de la ansiedad en las madres y las consecuencias que ello puede causarle al bebe mientras permanece en el útero y por el resto de su vida. Se nos explica que cuando la madre se encuentra ansiosa, hace que el cuerpo produzca una cantidad mayor de la hormona denominada cortizol, la cual es la hormona del estrés y los excesos de esta hormona ingresan en la placenta donde se encuentra en feto. Según los investigadores, cuando los fetos perciben estas hormonas a causa del estrés y la ansiedad de las madres, repercute en el comportamiento posterior del bebe, causándole una vez que crezca, problemas de atención, hiperactividad y hasta ansiedad en algunos casos.
De esta manera se nos muestra como siempre nos vemos influenciados por el entorno que nos rodea, el cual en el caso de los fetos es el útero de la madre y por ello es importante la sana alimentación de las madres y salud de las madres, así como que estén estables en su estado de ánimo. Personalmente, siempre he creído que es de suma importancia el estado de las madres para el correcto crecimiento del bebe dentro del útero, pero no sabía que cosas como el estado emocional en que se encuentren repercute de una manera tan significativa en el feto y para el resto de sus vidas.
Pienso que, como dije anteriormente y saliéndome del tema de las madres y los bebes, siempre nos vemos afectados por el entorno que nos rodea y la mayor parte del tiempo ese entorno está conformado por ilusiones creadas por el cerebro, que nos hacen escapar de la verdadera realidad y nos impiden disfrutar de los momentos especiales que existen en el presente. Por esto es importante no conformarse con la realidad que captan nuestros cinco sentidos, sino utilizar otros sentidos y experimentar otras realidades.
Documental # 2: Magia e Ilusión
Existen muchas cosas a nuestro alrededor que simplemente damos por un hecho que son reales y que fuera de lo que se percibe con los cinco sentidos conocidos y en este espacio y este tiempo, no pueden existir cosas que se puedan clasificar de reales. Se nos explica como existen muchas cosas las cuales percibimos de cierta forma gracias a la actuación del cerebro y de las cuales estamos cien por ciento seguros que son de esa forma y que no existe otra manera de visualizarlas. Sin embargo, existen muchas veces lo que percibimos son simplemente aproximaciones de cómo son en realidad las cosas, un ejemplo de esto lo constituyen los colores, los cuales dependiendo del ambiente en el momento en el que nos encontramos y son puramente creaciones del cerebro humano que existen en nuestra mente, pero no constituyen parte de la realidad exterior concreta.
De esta manera, podemos decir que no todo lo que conocemos y a lo que estamos acostumbrados a enfrentarnos es necesariamente real y además, puede ser que las personas visualicemos las cosas de manera diferente y de esta forma existirían muchas realidades posibles y no solamente la que yo creo que para mí misma. Tal y como hemos comentado en clases, el cerebro crea constantemente ilusiones y lamentablemente vivimos diariamente inmersos en esa enorme gama de ilusiones creadas por nuestra mente para controlarnos y llegamos al punto de hacer de ellas el eje de nuestras vidas y considerar todas esas ilusiones como la única y valida realidad existente. Todo esto encaja con lo visto el semestre pasado de enfocarse en el tiempo presente y no en el pasado, ni en el futuro, las ilusiones no nos permiten visualizar el verdadero ahora para poder conectarnos con el cosmos y ser parte del universo como un todo, para de esta forma alcanzar la verdadera felicidad. Es por esto que es importante ser más abierto a conocer diferentes realidades a la nuestra y a no encasillarnos dentro de la gama de ilusiones que nos rodean.
Documental #3: Plasticidad del cerebro
En este documental se nos explica como el cerebro (tal y como el titulo lo expresa) es un órgano completamente plástico, es decir, tiene la capacidad de hacer un estira y encoje o mejor dicho crecer y decrecer. El principal objetivo del documental es darnos a conocer que no existe una edad en la que se pueda decir que ya no se pueden aprender más cosas o que el cerebro ya no puede continuar desarrollándose. Los expertos nos indican que aun siendo adulto mayor, el cerebro puede continuar creciendo y adquiriendo nuevos conocimientos, es decir, que no solamente somos capaces de aprender y desarrollar nuestro cerebro durante la adolescencia. De igual forma, se nos destaca la importancia de mantener el cerebro activo, es decir, no dejar que transcurran largos periodos de tiempo sin que nuestro cerebro se ejercite, ya que de lo contrario en lugar de crecer, comenzara a decrecer poco a poco, por la misma propiedad que mencionaba antes de plasticidad.
Pienso que es importante conocer esto, ya que siempre se nos dice que la edad para aprender cosas es mientras se esta joven y que de lo contario el cerebro es incapaz de adquirir nuevos conocimientos y este es otro de los esquemas que podemos romper durante este curso. Personalmente pienso que el aprendizaje es una cuestión de esfuerzo y voluntad de las personas sin importar la edad en la que se encuentren y que nunca es tarde para comenzar a aprender cosas nuevas y crecer intelectualmente. Sin embargo, considero importante lo que se dice en el video acerca de estar constantemente ejercitando el cerebro, ya que como cualquier otra cosa que no se pone en práctica de vez en cuando, se pierde facilidad para llevar a cabo esa acción posteriormente.
viernes, 13 de agosto de 2010
Ejemplo de hecho que desafia la logica
Estudiante: M. Daniela González Sanahuja. Carne: B02774.
Profesor: Adonay Arrieta P.
Curso: Sistemas de Investigación y Razonamiento Jurídico II.
Tarea: Ensayo sobre hecho que desafía la lógica.
Hecho que desafía la lógica
Tal y como hemos visto durante el semestre pasado y como lo comentamos en una lección recientemente, existen ejemplos de cosas que simplemente no tienen una explicación científica razonable que satisfaga la racionalidad del ser humano. Dentro de estos ejemplos esta el trabajo con el aguacate realizado el semestre pasado, el cual podemos afirmar que desafía toda lógica que conocemos y nos muestra resultados que no hemos logrado explicar de una manera empírica o científica.
Al reflexionar acerca de otro ejemplo o hecho que desafíe la lógica, recordé un documental que vi en algún momento acerca de lo comúnmente denominado memoria celular. Esto consiste en que por ejemplo cuando una persona que sea un asesino, muere y alguno de sus órganos es utilizado para realizar algún trasplante en alguien que este necesitado de ese órgano en específico. Al llevar a cabo el trasplante, según explicaba el documental, han sucedido casos en los cuales la persona receptora del órgano comienza a experimentar cambios en sus sentimientos, pensamientos y hasta en su conducta. En el ejemplo mencionado del asesino, podría ocurrir que la persona a la que se le traspaso el órgano, comience a experimentar deseos de matar a alguna persona. A este fenómeno se le ha denominado memoria celular, ya que los científicos suponen que se debe a alguna característica celular que al entrar en contacto con el nuevo organismo crea ese tipo de cambio en el comportamiento y pensamientos de los receptores de órganos, sin embargo no existe ninguna prueba científica concreta acerca de esto.
Pienso que esto es un fenómeno que desafía la lógica ya que no tenemos ninguna explicación racional para que solamente por el hecho de poseer un órgano proveniente de un donante, la persona receptora comience a actuar según ciertas características de las persona que aporto el órgano. Es impresionante al investigar acerca del tema, descubrir la gran cantidad de casos en los que esto ha sucedido y las consecuencias que ha traído esto a la sociedad al propiciar en algunos casos conductas no debidas. Definitivamente pienso que esto es algo que por el momento desafía la ciencia y el empirismo y que nos parece algo impresionante por lo poco racional que suena, precisamente por estar acostumbrados a utilizar el racionalismo como forma de vida y no salirnos de todos aquellos parámetros establecidos sobre lo que debemos creer que es lógico y valido. No niego que un futuro, quizás cercano, podría existir una valida teoría científica para explicar la llamada memoria celular, pero por el momento pienso que es un ejemplo de algo que desafía la lógica.
Profesor: Adonay Arrieta P.
Curso: Sistemas de Investigación y Razonamiento Jurídico II.
Tarea: Ensayo sobre hecho que desafía la lógica.
Hecho que desafía la lógica
Tal y como hemos visto durante el semestre pasado y como lo comentamos en una lección recientemente, existen ejemplos de cosas que simplemente no tienen una explicación científica razonable que satisfaga la racionalidad del ser humano. Dentro de estos ejemplos esta el trabajo con el aguacate realizado el semestre pasado, el cual podemos afirmar que desafía toda lógica que conocemos y nos muestra resultados que no hemos logrado explicar de una manera empírica o científica.
Al reflexionar acerca de otro ejemplo o hecho que desafíe la lógica, recordé un documental que vi en algún momento acerca de lo comúnmente denominado memoria celular. Esto consiste en que por ejemplo cuando una persona que sea un asesino, muere y alguno de sus órganos es utilizado para realizar algún trasplante en alguien que este necesitado de ese órgano en específico. Al llevar a cabo el trasplante, según explicaba el documental, han sucedido casos en los cuales la persona receptora del órgano comienza a experimentar cambios en sus sentimientos, pensamientos y hasta en su conducta. En el ejemplo mencionado del asesino, podría ocurrir que la persona a la que se le traspaso el órgano, comience a experimentar deseos de matar a alguna persona. A este fenómeno se le ha denominado memoria celular, ya que los científicos suponen que se debe a alguna característica celular que al entrar en contacto con el nuevo organismo crea ese tipo de cambio en el comportamiento y pensamientos de los receptores de órganos, sin embargo no existe ninguna prueba científica concreta acerca de esto.
Pienso que esto es un fenómeno que desafía la lógica ya que no tenemos ninguna explicación racional para que solamente por el hecho de poseer un órgano proveniente de un donante, la persona receptora comience a actuar según ciertas características de las persona que aporto el órgano. Es impresionante al investigar acerca del tema, descubrir la gran cantidad de casos en los que esto ha sucedido y las consecuencias que ha traído esto a la sociedad al propiciar en algunos casos conductas no debidas. Definitivamente pienso que esto es algo que por el momento desafía la ciencia y el empirismo y que nos parece algo impresionante por lo poco racional que suena, precisamente por estar acostumbrados a utilizar el racionalismo como forma de vida y no salirnos de todos aquellos parámetros establecidos sobre lo que debemos creer que es lógico y valido. No niego que un futuro, quizás cercano, podría existir una valida teoría científica para explicar la llamada memoria celular, pero por el momento pienso que es un ejemplo de algo que desafía la lógica.
miércoles, 11 de agosto de 2010
Carreta de Pensamientos y Emociones
Estudiante: M. Daniela González Sanahuja. Carne: B02774
Profesor: Adonay Arrieta.
Curso: Sistemas de Investigación y Razonamiento Jurídico II.
Tarea: Establecer que o quien constituye el jinete de mi propia carreta de emociones y pensamientos.
Emociones y Pensamientos
Durante las lecciones hemos hablado acerca del ejemplo explicado por el profesor que simboliza una carreta la cual está siendo guiada por dos caballos que representan cada uno una cosa diferente. Uno de ellos representa todos nuestros pensamientos, es decir todo aquello gobernado por nuestra mente, es decir, lo que comúnmente denominamos nuestro intelecto. El otro caballo simboliza todas las emociones de la persona, es decir, todos aquellos sentimientos que pueda poseer o expresar una persona en un momento determinado o durante un periodo de tiempo.
Estos dos caballos tal y como lo comentamos en clases, representan todo aquello que los seres humanos comúnmente denominamos racionalidad, es decir, todo aquello que pensamos que es lo que nos constituye como personas, lo que nos hace seres útiles y con lo que nos identificamos sin profundizar un poco más en nosotros mismos. También comentamos que cada persona tiene su propio conductor o piloto de su carreta, no todos tenemos las mismas prioridades ni pensamos de la misma forma, por lo tanto quien yo crea que maneja mi carreta puede no ser la misma persona u cosa que para los demás.
En mi caso, no creo que las personas tengan que encontrarse a sí mismas, pienso que como ser humano uno se debe construir a uno mismo día con día, con base en los acontecimientos que se van dando durante el desarrollo de nuestra vida. Es por esto que creo que a la hora de decir quien conduce mi carreta, diría que lo hace mi ser interior, aquel yo interior que me este identificando en ese momento, es decir todas aquellas características que hasta ese momento me identifiquen como persona. De igual forma pienso que no todos poseen la misma formación y creo que los valores que uno posea son importantes a la hora de dar una descripción personal y de decidir quién es el piloto de mi carreta. También creo que es importante rescatar que siendo yo una persona católica practicante, trato de mantener la figura de Dios presente en la mayoría de actos de mi vida, ya que personalmente me siento más segura teniendo de cerca la figura de Dios. Sin embargo, respeto totalmente el que algunas personas no compartan esta última idea conmigo y tengan pilotos de carretas completamente diferentes al mío
En síntesis, creo que cada persona maneja su vida y su personalidad de manera diferente y con base en la formación que haya tenido, es decir, en sus propios principios. Al mismo tiempo creo que no debemos dejarnos llevar por la llamada racionalidad (los dos caballos) y escuchar nuestro ser interior, es decir, todo aquello en lo que creamos y tengamos dentro de nuestras prioridades para manejar nuestra carreta.
Profesor: Adonay Arrieta.
Curso: Sistemas de Investigación y Razonamiento Jurídico II.
Tarea: Establecer que o quien constituye el jinete de mi propia carreta de emociones y pensamientos.
Emociones y Pensamientos
Durante las lecciones hemos hablado acerca del ejemplo explicado por el profesor que simboliza una carreta la cual está siendo guiada por dos caballos que representan cada uno una cosa diferente. Uno de ellos representa todos nuestros pensamientos, es decir todo aquello gobernado por nuestra mente, es decir, lo que comúnmente denominamos nuestro intelecto. El otro caballo simboliza todas las emociones de la persona, es decir, todos aquellos sentimientos que pueda poseer o expresar una persona en un momento determinado o durante un periodo de tiempo.
Estos dos caballos tal y como lo comentamos en clases, representan todo aquello que los seres humanos comúnmente denominamos racionalidad, es decir, todo aquello que pensamos que es lo que nos constituye como personas, lo que nos hace seres útiles y con lo que nos identificamos sin profundizar un poco más en nosotros mismos. También comentamos que cada persona tiene su propio conductor o piloto de su carreta, no todos tenemos las mismas prioridades ni pensamos de la misma forma, por lo tanto quien yo crea que maneja mi carreta puede no ser la misma persona u cosa que para los demás.
En mi caso, no creo que las personas tengan que encontrarse a sí mismas, pienso que como ser humano uno se debe construir a uno mismo día con día, con base en los acontecimientos que se van dando durante el desarrollo de nuestra vida. Es por esto que creo que a la hora de decir quien conduce mi carreta, diría que lo hace mi ser interior, aquel yo interior que me este identificando en ese momento, es decir todas aquellas características que hasta ese momento me identifiquen como persona. De igual forma pienso que no todos poseen la misma formación y creo que los valores que uno posea son importantes a la hora de dar una descripción personal y de decidir quién es el piloto de mi carreta. También creo que es importante rescatar que siendo yo una persona católica practicante, trato de mantener la figura de Dios presente en la mayoría de actos de mi vida, ya que personalmente me siento más segura teniendo de cerca la figura de Dios. Sin embargo, respeto totalmente el que algunas personas no compartan esta última idea conmigo y tengan pilotos de carretas completamente diferentes al mío
En síntesis, creo que cada persona maneja su vida y su personalidad de manera diferente y con base en la formación que haya tenido, es decir, en sus propios principios. Al mismo tiempo creo que no debemos dejarnos llevar por la llamada racionalidad (los dos caballos) y escuchar nuestro ser interior, es decir, todo aquello en lo que creamos y tengamos dentro de nuestras prioridades para manejar nuestra carreta.
viernes, 2 de julio de 2010
Comunicación no violenta
Estudiante: M. Daniela González Sanahuja. Carné: B02774
Profesor: Adonay Arrieta Piedra.
Curso: Sistemas de Investigación y Razonamiento Jurídico 1.
Tarea: Reflexionar de acuerdo a mi propia vida y al libro: “Comunicación no violenta” en que considero que estoy fallando.
De acuerdo a sus propias vidas, y al libro: “Comunicación no violenta”, ¿En que considera usted que está fallando?
De acuerdo con la lectura de las páginas 50 a la 100 del libro “Comunicación no violenta”, podemos distinguir varios pasos o consejos para hacer que los procesos comunicativos de los cuales formamos parte, se vuelvan más placenteros y evitando al máximo incurrir en discusiones con los demás participantes de la conversación.
El autor Marshall B. Rosenberg nos explica que tener la capacidad de dar a conocer nuestra vulnerabilidad nos puede ayudar a resolver conflictos. Pienso que esa eso constituye un aspecto importante en el que estoy fallando, ya que tal y como se dice en el libro, tiendo a dar explicaciones racionales o lógicas que puedan cambiar la opinión de las personas a las que me dirijo, pero efectivamente muy pocas veces digo lo que realmente siento, temiendo que los demás me consideren demasiado vulnerable y que no cambien sus actitudes o acciones debido a ello. Otro punto que me pareció interesante y con el cual me identifiqué, consistió en el hecho de que muchas veces tiendo a confundir mis sentimientos con los pensamientos. Si me pongo a analizarlo, son muy pocas las veces durante el día en las que verdaderamente expreso mis sentimientos, de acuerdo con la lectura y relacionándola con mi propia vida, pude darme cuenta de que la mayoría de las frases que formulo están orientadas a expresar mis pensamientos. Por lo general, tiendo a usar frases como: “Siento que…” o “Me siento como…” y “Siento como si…”, las cuales nos indica la lectura que se visten de sentimientos y sin embargo, lo que en realidad están expresando son nuestros pensamientos y por lo tanto al utilizarlas seguimos reteniendo nuestros sentimientos. Pienso que el aspecto mencionado anteriormente podría constituir una cosa que puedo cambiar de mi vida o por lo menos mejorar.
A medida que continué con la lectura, me detuve en un punto en el cual, al leerlo pensé que era una cuestión muy obvia y sin embargo nunca me había percatado de eso en toda mi vida. Consiste en que en variadas ocasiones, actuó no precisamente porque algo desde el fondo de mi corazón me diga que tengo que actuar de una u otra manera, sino más bien porque me motiva un sentimiento de culpa. Este tipo de comunicación se da normalmente a nivel de mi familia, donde muchas de las cosas que hago son para complacer a las personas que quiero, para no causarles tristeza o inconformidad y no precisamente porque sea algo que a mi me nazca hacer, es decir no por algo que venga directamente de mi corazón. Pienso que estoy fallando en esto, ya que a pesar de que de esta forma logro que las personas que quiero estén a gusto, no estoy siendo honesta conmigo misma ni con ellos. A mi parecer, hay situaciones en las que uno tiene que abstenerse de hacer lo que uno quisiera en el fondo de su corazón, es decir, cuando constituyan algo nocivo para los demás y hay ocasiones en las que aunque no sea exactamente lo que deseemos, no nos perjudica para nada hacerle un favor a alguien, sin embargo, siempre es mucho mejor que las cosas buenas que hagamos por los demás sean sentimientos puros y no influenciados por algo ni alguien. Por lo tanto, en respuesta a la pregunta de este ensayo, el realizar las acciones motivada por razones exógenas a mi propia voluntad es un aspecto en el que considero que estoy fallando.
Las cincuenta páginas que leí de este libro verdaderamente captaron mi atención, ya que a medida que avanzaba en la lectura, me sentía cada vez más identificada con los diferentes aspectos que el autor va mencionando poco a poco. El texto nos incita a mirar dentro de nosotros y encontrar en nuestras propias vidas todos los aspectos en los que no estamos actuando de la mejor manera posible. Muchas veces, cuando no me siento conforme con algo, o siento que tengo una necesidad no satisfecha en mi vida, tiendo a asociarla con las demás personas, quienes yo sé que pueden satisfacer esa necesidad. Al hacer esto, estoy realizando juicios de esas personas, por la simple razón de no decir explícitamente mis necesidades. El ejemplo que brinda el autor es uno típico, el cual sin duda alguna he usado repetidas veces en mi vida y creo que la mayoría de las personas lo han hecho. Este es: “Tú no me entiendes”, personalmente yo lo uso mucho a la hora de tratar de mis papás, es decir, cuando entramos en conflicto por alguna razón. Al decir esta frase, realmente lo que quiero expresar es que tengo una necesidad de ser comprendida en algún aspecto de mi vida y que ésta comprende una necesidad la cual aún no he tenido por satisfecha. Sin embargo, el autor nos dice que en la comunicación no violenta (CNV) existe lo que se llama “lenguaje positivo” y que éste tiene como una de sus técnicas, el expresar las necesidades a los demás, es decir, decirlas tal y como son, sin emitir juicios de las demás personas. De esta forma a los demás les será más fácil comprender lo que queremos expresar y podremos ver nuestras necesidades satisfechas con mayor facilidad.
Otro tema que relacioné directamente con mi vida, son las diferentes etapas que se atraviesan en el proceso de “pasar de ser esclavos de nuestras emociones a liberarnos de ellas expresándolas”. Marshall nos dice que primero nos encontramos en una etapa de esclavitud en la que nos sentimos culpables de las emociones de los demás. Este punto se relaciona con uno que mencioné anteriormente acerca de realizar acciones con el fin de complacer a los demás. Tal y como lo había mencionado, me ocurre mucho en la relación con mis papás, cuando creo que debo esforzarme para hacerlos felices y esto poco a poco me lleva a considerarlos una carga, es decir personas que constituyen una presión en mi vida, a pesar de lo mucho que los quiero. La segunda etapa del proceso que menciona el autor, es la de “antipatía”, en la cual tenemos un sentimiento de rabia y normalmente queremos dejar de ser responsables de los sentimientos de las demás personas. Pienso que en la edad en la que me encuentro y lo cual posiblemente también les ocurre a las personas con mi misma edad, es que llega un momento en que preferimos no admitir que nos importan los sentimientos de las demás personas y simplemente nos enfocamos en nosotros mismos como centro del universo. Esta es una conducta en la cual, pienso que he mejorado con el paso del tiempo, pero admito que me queda mucho camino por recorrer para poder llegar a corregirla completamente. Por último, la tercera etapa la constituye la liberación emocional, en la cual nos hacemos responsables de nuestras intenciones y acciones, pero libres de responsabilidad de lo que puedan sentir los demás. Es una etapa en la cual además, como menciona el autor, tenemos la capacidad de admitir que no podremos satisfacer nuestras necesidades a expensas de los demás. Personalmente creo que dentro de las relaciones sociales en las que me muevo, hay momentos en los que me expreso con liberación emocional y de este modo puedo construir una comunicación más fluida, sin embargo aún no he logrado que todas mis expresiones se localicen en esta etapa del proceso.
En síntesis, en mi opinión este libro representa un verdadero manual para poder analizar nuestros propios procesos comunicativos con el fin de comprender los fallos en ellos y poder mejorarlos. Me ayudó a ver aspectos en mi forma de expresarme, los cuales a pesar de que inconscientemente siempre supe que estaban ahí, nunca había tenido la oportunidad de analizarlos tan directamente. De esta forma, logré acumular algunas cosas en las que estoy fallando, las cuales poco a poco trataré de mejorar para de esta forma llevar a cabo mejores relaciones sociales con las personas a mi alrededor.
Profesor: Adonay Arrieta Piedra.
Curso: Sistemas de Investigación y Razonamiento Jurídico 1.
Tarea: Reflexionar de acuerdo a mi propia vida y al libro: “Comunicación no violenta” en que considero que estoy fallando.
De acuerdo a sus propias vidas, y al libro: “Comunicación no violenta”, ¿En que considera usted que está fallando?
De acuerdo con la lectura de las páginas 50 a la 100 del libro “Comunicación no violenta”, podemos distinguir varios pasos o consejos para hacer que los procesos comunicativos de los cuales formamos parte, se vuelvan más placenteros y evitando al máximo incurrir en discusiones con los demás participantes de la conversación.
El autor Marshall B. Rosenberg nos explica que tener la capacidad de dar a conocer nuestra vulnerabilidad nos puede ayudar a resolver conflictos. Pienso que esa eso constituye un aspecto importante en el que estoy fallando, ya que tal y como se dice en el libro, tiendo a dar explicaciones racionales o lógicas que puedan cambiar la opinión de las personas a las que me dirijo, pero efectivamente muy pocas veces digo lo que realmente siento, temiendo que los demás me consideren demasiado vulnerable y que no cambien sus actitudes o acciones debido a ello. Otro punto que me pareció interesante y con el cual me identifiqué, consistió en el hecho de que muchas veces tiendo a confundir mis sentimientos con los pensamientos. Si me pongo a analizarlo, son muy pocas las veces durante el día en las que verdaderamente expreso mis sentimientos, de acuerdo con la lectura y relacionándola con mi propia vida, pude darme cuenta de que la mayoría de las frases que formulo están orientadas a expresar mis pensamientos. Por lo general, tiendo a usar frases como: “Siento que…” o “Me siento como…” y “Siento como si…”, las cuales nos indica la lectura que se visten de sentimientos y sin embargo, lo que en realidad están expresando son nuestros pensamientos y por lo tanto al utilizarlas seguimos reteniendo nuestros sentimientos. Pienso que el aspecto mencionado anteriormente podría constituir una cosa que puedo cambiar de mi vida o por lo menos mejorar.
A medida que continué con la lectura, me detuve en un punto en el cual, al leerlo pensé que era una cuestión muy obvia y sin embargo nunca me había percatado de eso en toda mi vida. Consiste en que en variadas ocasiones, actuó no precisamente porque algo desde el fondo de mi corazón me diga que tengo que actuar de una u otra manera, sino más bien porque me motiva un sentimiento de culpa. Este tipo de comunicación se da normalmente a nivel de mi familia, donde muchas de las cosas que hago son para complacer a las personas que quiero, para no causarles tristeza o inconformidad y no precisamente porque sea algo que a mi me nazca hacer, es decir no por algo que venga directamente de mi corazón. Pienso que estoy fallando en esto, ya que a pesar de que de esta forma logro que las personas que quiero estén a gusto, no estoy siendo honesta conmigo misma ni con ellos. A mi parecer, hay situaciones en las que uno tiene que abstenerse de hacer lo que uno quisiera en el fondo de su corazón, es decir, cuando constituyan algo nocivo para los demás y hay ocasiones en las que aunque no sea exactamente lo que deseemos, no nos perjudica para nada hacerle un favor a alguien, sin embargo, siempre es mucho mejor que las cosas buenas que hagamos por los demás sean sentimientos puros y no influenciados por algo ni alguien. Por lo tanto, en respuesta a la pregunta de este ensayo, el realizar las acciones motivada por razones exógenas a mi propia voluntad es un aspecto en el que considero que estoy fallando.
Las cincuenta páginas que leí de este libro verdaderamente captaron mi atención, ya que a medida que avanzaba en la lectura, me sentía cada vez más identificada con los diferentes aspectos que el autor va mencionando poco a poco. El texto nos incita a mirar dentro de nosotros y encontrar en nuestras propias vidas todos los aspectos en los que no estamos actuando de la mejor manera posible. Muchas veces, cuando no me siento conforme con algo, o siento que tengo una necesidad no satisfecha en mi vida, tiendo a asociarla con las demás personas, quienes yo sé que pueden satisfacer esa necesidad. Al hacer esto, estoy realizando juicios de esas personas, por la simple razón de no decir explícitamente mis necesidades. El ejemplo que brinda el autor es uno típico, el cual sin duda alguna he usado repetidas veces en mi vida y creo que la mayoría de las personas lo han hecho. Este es: “Tú no me entiendes”, personalmente yo lo uso mucho a la hora de tratar de mis papás, es decir, cuando entramos en conflicto por alguna razón. Al decir esta frase, realmente lo que quiero expresar es que tengo una necesidad de ser comprendida en algún aspecto de mi vida y que ésta comprende una necesidad la cual aún no he tenido por satisfecha. Sin embargo, el autor nos dice que en la comunicación no violenta (CNV) existe lo que se llama “lenguaje positivo” y que éste tiene como una de sus técnicas, el expresar las necesidades a los demás, es decir, decirlas tal y como son, sin emitir juicios de las demás personas. De esta forma a los demás les será más fácil comprender lo que queremos expresar y podremos ver nuestras necesidades satisfechas con mayor facilidad.
Otro tema que relacioné directamente con mi vida, son las diferentes etapas que se atraviesan en el proceso de “pasar de ser esclavos de nuestras emociones a liberarnos de ellas expresándolas”. Marshall nos dice que primero nos encontramos en una etapa de esclavitud en la que nos sentimos culpables de las emociones de los demás. Este punto se relaciona con uno que mencioné anteriormente acerca de realizar acciones con el fin de complacer a los demás. Tal y como lo había mencionado, me ocurre mucho en la relación con mis papás, cuando creo que debo esforzarme para hacerlos felices y esto poco a poco me lleva a considerarlos una carga, es decir personas que constituyen una presión en mi vida, a pesar de lo mucho que los quiero. La segunda etapa del proceso que menciona el autor, es la de “antipatía”, en la cual tenemos un sentimiento de rabia y normalmente queremos dejar de ser responsables de los sentimientos de las demás personas. Pienso que en la edad en la que me encuentro y lo cual posiblemente también les ocurre a las personas con mi misma edad, es que llega un momento en que preferimos no admitir que nos importan los sentimientos de las demás personas y simplemente nos enfocamos en nosotros mismos como centro del universo. Esta es una conducta en la cual, pienso que he mejorado con el paso del tiempo, pero admito que me queda mucho camino por recorrer para poder llegar a corregirla completamente. Por último, la tercera etapa la constituye la liberación emocional, en la cual nos hacemos responsables de nuestras intenciones y acciones, pero libres de responsabilidad de lo que puedan sentir los demás. Es una etapa en la cual además, como menciona el autor, tenemos la capacidad de admitir que no podremos satisfacer nuestras necesidades a expensas de los demás. Personalmente creo que dentro de las relaciones sociales en las que me muevo, hay momentos en los que me expreso con liberación emocional y de este modo puedo construir una comunicación más fluida, sin embargo aún no he logrado que todas mis expresiones se localicen en esta etapa del proceso.
En síntesis, en mi opinión este libro representa un verdadero manual para poder analizar nuestros propios procesos comunicativos con el fin de comprender los fallos en ellos y poder mejorarlos. Me ayudó a ver aspectos en mi forma de expresarme, los cuales a pesar de que inconscientemente siempre supe que estaban ahí, nunca había tenido la oportunidad de analizarlos tan directamente. De esta forma, logré acumular algunas cosas en las que estoy fallando, las cuales poco a poco trataré de mejorar para de esta forma llevar a cabo mejores relaciones sociales con las personas a mi alrededor.
jueves, 1 de julio de 2010
El Caballero de la Armadura Oxidada
Estudiante: M. Daniela González Sanahuja. Carné: B02774
Profesor: Adonay Arrieta Piedra.
Curso: Sistemas de Investigación y Razonamiento Jurídico 1.
Tarea: “Analizar en qué aspecto de mi vida considero que tengo mi armadura oxidada según el libro: “El Caballero de la Armadura Oxidada” del autor Robert Fisher”.
¿En cuál aspecto o aspectos considero que tengo mi armadura oxidada, según el libro?
En el libro “El Caballero de la Armadura Oxidada”, se nos explica que al igual que el personaje principal (el caballero) todos los seres humanos tenemos una armadura puesta que no nos deja ver lo mejor de nosotros y quiénes somos en realidad y poder expresarlo a los demás. También se resalta la característica propia de nosotros, de que siempre tendemos a vivir en angustia ya que no nos aceptamos simplemente como somos, como es el caso de la ardilla y de Rebeca (la paloma) en el libro. Los animales no tienen complicaciones porque aceptan las situaciones tal como son, en cambio los seres humanos siempre estamos juzgándonos y formulándonos constantes expectativas, que tal y como el profesor mencionó en la clase, son solamente intentos por ser alguien que no somos, es decir, simples fantasías que nos creamos por pura ambición propia de los humanos que nos consume y nos hace ser seres inconformes con nosotros mismos.
En mi opinión, después de haber leído el libro, me pareció muy interesante la parte en la que el caballero ingresa al castillo del silencio, ya que me pude identificar con ello. Pienso que me hace falta aprender a escuchar el silencio para poder comprender todas aquellas cosas que como persona hago mal o las cuales podría mejorar si me lo propongo. Me gustó que cuando el caballero tuvo la oportunidad de estar en un lugar con completo silencio pudo darse cuenta de muchos de sus defectos como que había hablado toda su vida para evitar sentirse solo. Puedo decir que una parte de mi armadura que se encuentra oxidada es precisamente no quedarme quieta y en silencio algún tiempo para escuchar a los demás, escuchar de verdad sus preocupaciones, sus deseos, sus miedos, sus alegrías y dejar de lado el absurdo pensamiento de que solamente yo conformo mi realidad. Quizás si comenzara a concentrarme en silencio comprendería la necesidad que tengo de sentarme a ponerle atención a la vida de los demás y de esta forma podría sensibilizarme más con mis semejantes y hasta podría encontrar soluciones más acertadas a mis problemas.
Otro aspecto que me interesaría rescatar, es en la parte en la que el caballero ingresa por primera vez al castillo del conocimiento y uno de los letreros decía: “¿Habéis confundido la necesidad con el amor?”, ya que es una pregunta que sinceramente nunca me había hecho a mi misma, pero si me pongo a analizarla, es muy probable que ese sea otro defecto de mi vida, es decir, otro aspecto en el que “mi armadura se encuentra oxidada” ya que muchas veces puedo decir que quiero o estimo mucho a algunas personas, pero no me doy cuenta de que dentro del rápido ritmo de mi vida, donde paso pendiente de las diversas responsabilidades, lo que en realidad estoy apreciando en ese momento de las personas, son las cosas que hacen por mí y la manera en que me pueden facilitar la vida y puedo tender a olvidar momentáneamente lo que esa o esas personas simbolizan para mi vida por lo que son, es decir, que sin ellas mi vida estaría incompleta. Todo esto tal y como el caballero se dio cuenta de que no había estado tan pendiente de Julieta, a quien en el fondo él realmente amaba y que solamente se concentraba en lo que recibía de ella sin darle nada a cambio. Creo que es importante para mí darme cuenta de esta parte oxidada de mi armadura ya que podría herir a alguna persona que de verdad quiera, en los casos en que solo espero recibir de esa persona sin entregar nada de mi parte.
Por último creo que un aspecto importante que está fallando en mí y que no está explícitamente mencionado en el libro, es que tiendo a ser demasiado pesimista y hasta un poco trágica, en lugar de aprovechar los momentos mágicos que surgen en mi vida cada día. Siempre pienso que sucederá lo peor que podría pasar, lo cual también se relaciona con lo visto a lo largo del curso de vivir a la expectativa de lo que sucederá en el futuro en lugar de enfocarme en el presente. Es decir que el aspecto que acabo de mencionar lo puedo catalogar como otro de los que se encuentran oxidados y que forman parte de mi armadura.
Me llamó muchísimo la atención el final del libro donde el caballero, después de haber estado en caída libre hacia el suelo desde la alta roca, comienza a caer hacia arriba, es decir, a ascender cuando descubre que el único culpable de todos los problemas que acechan su vida, de todas las tristezas que lo hacían sentir mal día a día, era él mismo. Pienso que es igualmente importante para mi vida admitir eso, comúnmente tiendo a culpar al mundo entero de lo que sucede en mi vida que no me agrada mucho y no me doy cuenta de que la única persona que no me deja ser feliz, soy yo misma. Esto se debe a que como lo hemos comentado en las clases, tiendo a hacerme la vida imposible a mi misma juzgando mis acciones, mis sentimientos y mis pensamientos, en lugar de estar feliz como soy y sin tener ninguna expectativa del futuro. Una vez que pueda reconocer esto verdaderamente, ya no sentiré miedo de lo que pueda ocurrir en mi vida, sentiré que poseo un poder sobre mi misma que antes no tenía, tal y como le sucedió al caballero al final del libro.
Profesor: Adonay Arrieta Piedra.
Curso: Sistemas de Investigación y Razonamiento Jurídico 1.
Tarea: “Analizar en qué aspecto de mi vida considero que tengo mi armadura oxidada según el libro: “El Caballero de la Armadura Oxidada” del autor Robert Fisher”.
¿En cuál aspecto o aspectos considero que tengo mi armadura oxidada, según el libro?
En el libro “El Caballero de la Armadura Oxidada”, se nos explica que al igual que el personaje principal (el caballero) todos los seres humanos tenemos una armadura puesta que no nos deja ver lo mejor de nosotros y quiénes somos en realidad y poder expresarlo a los demás. También se resalta la característica propia de nosotros, de que siempre tendemos a vivir en angustia ya que no nos aceptamos simplemente como somos, como es el caso de la ardilla y de Rebeca (la paloma) en el libro. Los animales no tienen complicaciones porque aceptan las situaciones tal como son, en cambio los seres humanos siempre estamos juzgándonos y formulándonos constantes expectativas, que tal y como el profesor mencionó en la clase, son solamente intentos por ser alguien que no somos, es decir, simples fantasías que nos creamos por pura ambición propia de los humanos que nos consume y nos hace ser seres inconformes con nosotros mismos.
En mi opinión, después de haber leído el libro, me pareció muy interesante la parte en la que el caballero ingresa al castillo del silencio, ya que me pude identificar con ello. Pienso que me hace falta aprender a escuchar el silencio para poder comprender todas aquellas cosas que como persona hago mal o las cuales podría mejorar si me lo propongo. Me gustó que cuando el caballero tuvo la oportunidad de estar en un lugar con completo silencio pudo darse cuenta de muchos de sus defectos como que había hablado toda su vida para evitar sentirse solo. Puedo decir que una parte de mi armadura que se encuentra oxidada es precisamente no quedarme quieta y en silencio algún tiempo para escuchar a los demás, escuchar de verdad sus preocupaciones, sus deseos, sus miedos, sus alegrías y dejar de lado el absurdo pensamiento de que solamente yo conformo mi realidad. Quizás si comenzara a concentrarme en silencio comprendería la necesidad que tengo de sentarme a ponerle atención a la vida de los demás y de esta forma podría sensibilizarme más con mis semejantes y hasta podría encontrar soluciones más acertadas a mis problemas.
Otro aspecto que me interesaría rescatar, es en la parte en la que el caballero ingresa por primera vez al castillo del conocimiento y uno de los letreros decía: “¿Habéis confundido la necesidad con el amor?”, ya que es una pregunta que sinceramente nunca me había hecho a mi misma, pero si me pongo a analizarla, es muy probable que ese sea otro defecto de mi vida, es decir, otro aspecto en el que “mi armadura se encuentra oxidada” ya que muchas veces puedo decir que quiero o estimo mucho a algunas personas, pero no me doy cuenta de que dentro del rápido ritmo de mi vida, donde paso pendiente de las diversas responsabilidades, lo que en realidad estoy apreciando en ese momento de las personas, son las cosas que hacen por mí y la manera en que me pueden facilitar la vida y puedo tender a olvidar momentáneamente lo que esa o esas personas simbolizan para mi vida por lo que son, es decir, que sin ellas mi vida estaría incompleta. Todo esto tal y como el caballero se dio cuenta de que no había estado tan pendiente de Julieta, a quien en el fondo él realmente amaba y que solamente se concentraba en lo que recibía de ella sin darle nada a cambio. Creo que es importante para mí darme cuenta de esta parte oxidada de mi armadura ya que podría herir a alguna persona que de verdad quiera, en los casos en que solo espero recibir de esa persona sin entregar nada de mi parte.
Por último creo que un aspecto importante que está fallando en mí y que no está explícitamente mencionado en el libro, es que tiendo a ser demasiado pesimista y hasta un poco trágica, en lugar de aprovechar los momentos mágicos que surgen en mi vida cada día. Siempre pienso que sucederá lo peor que podría pasar, lo cual también se relaciona con lo visto a lo largo del curso de vivir a la expectativa de lo que sucederá en el futuro en lugar de enfocarme en el presente. Es decir que el aspecto que acabo de mencionar lo puedo catalogar como otro de los que se encuentran oxidados y que forman parte de mi armadura.
Me llamó muchísimo la atención el final del libro donde el caballero, después de haber estado en caída libre hacia el suelo desde la alta roca, comienza a caer hacia arriba, es decir, a ascender cuando descubre que el único culpable de todos los problemas que acechan su vida, de todas las tristezas que lo hacían sentir mal día a día, era él mismo. Pienso que es igualmente importante para mi vida admitir eso, comúnmente tiendo a culpar al mundo entero de lo que sucede en mi vida que no me agrada mucho y no me doy cuenta de que la única persona que no me deja ser feliz, soy yo misma. Esto se debe a que como lo hemos comentado en las clases, tiendo a hacerme la vida imposible a mi misma juzgando mis acciones, mis sentimientos y mis pensamientos, en lugar de estar feliz como soy y sin tener ninguna expectativa del futuro. Una vez que pueda reconocer esto verdaderamente, ya no sentiré miedo de lo que pueda ocurrir en mi vida, sentiré que poseo un poder sobre mi misma que antes no tenía, tal y como le sucedió al caballero al final del libro.
Huelga y seguros médicos
Estudiante: M. Daniela González Sanahuja. Carné: B02774
Profesor: Adonay Arrieta Piedra.
Curso: Sistemas de Investigación y Razonamiento Jurídico 1.
Tarea: “Ensayo sobre la huelga médica y el video de los seguros médicos”
En la actualidad en nuestro país, se está llevando a cabo una huelga médica por parte de los y las doctoras especialistas en los diversos campos de la medicina, los cuales en su mayoría, obtuvieron su especialidad gracias a la Caja Costarricense del Seguro Social. Las especialidades son realmente muy costosas y por lo general tienen una duración aproximada de dos años y medio.
A cambio de financiar esta costosa formación, la Caja Costarricense del Seguro Social les estaba exigiendo a los médicos prestar sus servicios en el seguro social por un periodo de tres años por cada año de especialidad. Los médicos se oponen a prestar este servicio, ya que prefieren laborar en hospitales y clínicas privadas, donde obtendrán unas remuneraciones posiblemente mucho mayores. Además de esta negación a prestar sus servicios profesionales, después de la enorme inversión realizada por la Caja Costarricense del Seguro Social para su especialización, los médicos residentes se niegan a prestar sus servicios en las zonas alejadas. La mayoría de ellos solamente quieren desempeñarse en San José o por lo menos zonas próximas a la capital.
Muchos de los médicos alegan que en las zonas apartadas no existen los equipos necesarios para desempeñarse como es debido y por lo tanto estarían ejerciendo su profesión de una manera poco eficiente y útil, por lo tanto afirman que es preferible prestar su ayuda en los lugares donde exista la instrumentalización necesaria para el desempeño de su trabajo. Además aconsejan que los jóvenes médicos que están realizando sus labores de pasantía son los que se deberían ocupar de las zonas alejadas de la capital. Sin embargo, tal y como lo dijo el profesor en clase, puede darse un caso en que llegue una persona muy grave, urgida de una operación y que no se encuentre disponible para llevar a cabo dicha labor ningún médico con la suficiente capacitación requerida.
Todo esto, tal y como lo hemos comentado últimamente en clases, se podría deber a que en Costa Rica no existe ni un solo plan de estudios para la carrera de medicina en las distintas universidades, que involucre cursos para sensibilizar a los estudiantes con la realidad social y que de este modo se comprometan desde que se están formando a trabajar no solamente por el dinero, sino por la parte humanitaria que requiere su carrera. En la Universidad de Costa Rica, aparte de los respectivos cursos de la Escuela de Estudios Generales que todas las carreras están en la obligación de tomar, específicamente la escuela de Medicina no tiene dentro de su plan de estudios ningún curso de Sociología o alguna disciplina similar que se encuentre orientado a formar en los futuros doctores y doctoras costarricenses ese humanismo requerido para el ejercicio de una profesión como es la medicina.
En mi opinión el estudiar medicina no es solamente cumplir con los requisitos establecidos por la respectiva unidad académica, a mi parecer es un compromiso con la vida humana y requiere de una vocación inquebrantable para su ejercicio. Un médico que no posea ese amor por la vida, por la salud y por sus semejantes, sea cual sea la situación en la que se encuentren o si disponen o no de recursos para pagar por sus servicios, a mi parecer simplemente se ha equivocado de profesión. Definitivamente a pesar de todas los defectos que tenga la Caja Costarricense de Seguro Social, pienso que juega un papel bastante relevante en la salud pública de Costa Rica, muchas operaciones que en hospitales y clínicas privadas cuestan millones de colones, la caja las realiza a la mayoría de las personas que las requieren. Por esta razón es de suma importancia que las personas que habitan en zonas alejadas de la capital sean capaces de acceder a todos estos servicios de salud que corresponden a un derecho suyo.
Durante las lecciones, además, vimos una parte de un documental acerca de casos de personas en Estados Unidos quienes han tenido varios problemas con sus seguros médicos. El documental pretende hacer visible la enorme cantidad de personas en ese país que han sido y son víctimas de la ineficiencia del seguro social. Los servicios médicos en Estados Unidos son realmente costosos y fuera del alcance para la población económicamente más débil. En el video se mostró un caso de una familia bastante numerosa, la cual vivía relativamente bien y de pronto el padre de familia comenzó a sufrir varios infartos y a la madre la diagnosticaron con cáncer. Los gastos en salud y la ineficiencia de sus seguros médicos los llevaron a sacrificar muchas cosas de su vida familiar y se vieron envueltos en varios problemas económicos.
También me pareció interesante notar como, se mostró el caso de una funcionaria quien contaba lo mal que se sentía cuando simplemente cumplía con su trabajo automáticamente a sabiendas de que en muchos casos en cierta forma se estaba engañando a las personas. La mujer relató una experiencia que tuvo con una pareja quienes estaban sumamente felices por la aparente oportunidad de que les aceptasen su petición para un seguro social que cubriera cierta necesidad asociada con la salud de alguno de los cónyuges, la funcionaria cuenta que ella podía sentir la felicidad de aquellas personas y ella en sus adentros, después de haber leído la petición, sabía con completa seguridad que se las iban a rechazar. En el video podemos observar el gran sentimiento de remordimiento que tenía la mujer al pensar que tuvo que fingir ante esas personas, creándoles una falsa alegría, solamente porque eso formaba parte de su trabajo. Podemos notar como se sentía verdaderamente mal consigo misma por haberle faltado a su parte “humana” por así decirlo.
Todo esto se dio como producto de la mala administración que se maneja en Estados Unidos con relación a la prestación de servicios de salud, existe una enorme desigualdad en el acceso a ellos y algunas personas de clase media sufren enormes problemas financieros para poder tener un adecuado uso de las atenciones referentes a la salud, mientras que los de clase baja ni siquiera tienen la oportunidad de poder pagar los costos que representan dichas atenciones. Es precisamente esto por lo que el presidente electo: Barack Obama, ha luchado por cambiar. Consciente de la problemática que esto representa para su país, ha intentado establecer un sistema similar al de Costa Rica, es decir, una institución autónoma en su funcionamiento pero con cierta injerencia del Estado. Sin embargo, ha sido difícil para el mencionado presidente poner en marcha un proyecto como este en una sociedad extremadamente marcada por el capitalismo e ideales muy radicales.
En síntesis, tal como lo ha mencionado el profesor, la medicina se ha convertido en algo con fines meramente lucrativos y un campo donde se da ahora mucho más que antes la corrupción en muchas de las actividades de los profesionales en esta área, cuando en realidad debería tener una proyección completamente humanista y de servicio a la comunidad, lo cual los médicos costarricenses no parecen estar reflejando. Además, el servicio de seguros médicos es de suma importancia para mantener la expectativa de vida de la población, además de que se debe tener en cuenta de que la mayoría de las personas no tienen acceso a los costosos tratamientos y operaciones que se requieren en la actualidad para el seguimiento de una determinada enfermedad.
Profesor: Adonay Arrieta Piedra.
Curso: Sistemas de Investigación y Razonamiento Jurídico 1.
Tarea: “Ensayo sobre la huelga médica y el video de los seguros médicos”
En la actualidad en nuestro país, se está llevando a cabo una huelga médica por parte de los y las doctoras especialistas en los diversos campos de la medicina, los cuales en su mayoría, obtuvieron su especialidad gracias a la Caja Costarricense del Seguro Social. Las especialidades son realmente muy costosas y por lo general tienen una duración aproximada de dos años y medio.
A cambio de financiar esta costosa formación, la Caja Costarricense del Seguro Social les estaba exigiendo a los médicos prestar sus servicios en el seguro social por un periodo de tres años por cada año de especialidad. Los médicos se oponen a prestar este servicio, ya que prefieren laborar en hospitales y clínicas privadas, donde obtendrán unas remuneraciones posiblemente mucho mayores. Además de esta negación a prestar sus servicios profesionales, después de la enorme inversión realizada por la Caja Costarricense del Seguro Social para su especialización, los médicos residentes se niegan a prestar sus servicios en las zonas alejadas. La mayoría de ellos solamente quieren desempeñarse en San José o por lo menos zonas próximas a la capital.
Muchos de los médicos alegan que en las zonas apartadas no existen los equipos necesarios para desempeñarse como es debido y por lo tanto estarían ejerciendo su profesión de una manera poco eficiente y útil, por lo tanto afirman que es preferible prestar su ayuda en los lugares donde exista la instrumentalización necesaria para el desempeño de su trabajo. Además aconsejan que los jóvenes médicos que están realizando sus labores de pasantía son los que se deberían ocupar de las zonas alejadas de la capital. Sin embargo, tal y como lo dijo el profesor en clase, puede darse un caso en que llegue una persona muy grave, urgida de una operación y que no se encuentre disponible para llevar a cabo dicha labor ningún médico con la suficiente capacitación requerida.
Todo esto, tal y como lo hemos comentado últimamente en clases, se podría deber a que en Costa Rica no existe ni un solo plan de estudios para la carrera de medicina en las distintas universidades, que involucre cursos para sensibilizar a los estudiantes con la realidad social y que de este modo se comprometan desde que se están formando a trabajar no solamente por el dinero, sino por la parte humanitaria que requiere su carrera. En la Universidad de Costa Rica, aparte de los respectivos cursos de la Escuela de Estudios Generales que todas las carreras están en la obligación de tomar, específicamente la escuela de Medicina no tiene dentro de su plan de estudios ningún curso de Sociología o alguna disciplina similar que se encuentre orientado a formar en los futuros doctores y doctoras costarricenses ese humanismo requerido para el ejercicio de una profesión como es la medicina.
En mi opinión el estudiar medicina no es solamente cumplir con los requisitos establecidos por la respectiva unidad académica, a mi parecer es un compromiso con la vida humana y requiere de una vocación inquebrantable para su ejercicio. Un médico que no posea ese amor por la vida, por la salud y por sus semejantes, sea cual sea la situación en la que se encuentren o si disponen o no de recursos para pagar por sus servicios, a mi parecer simplemente se ha equivocado de profesión. Definitivamente a pesar de todas los defectos que tenga la Caja Costarricense de Seguro Social, pienso que juega un papel bastante relevante en la salud pública de Costa Rica, muchas operaciones que en hospitales y clínicas privadas cuestan millones de colones, la caja las realiza a la mayoría de las personas que las requieren. Por esta razón es de suma importancia que las personas que habitan en zonas alejadas de la capital sean capaces de acceder a todos estos servicios de salud que corresponden a un derecho suyo.
Durante las lecciones, además, vimos una parte de un documental acerca de casos de personas en Estados Unidos quienes han tenido varios problemas con sus seguros médicos. El documental pretende hacer visible la enorme cantidad de personas en ese país que han sido y son víctimas de la ineficiencia del seguro social. Los servicios médicos en Estados Unidos son realmente costosos y fuera del alcance para la población económicamente más débil. En el video se mostró un caso de una familia bastante numerosa, la cual vivía relativamente bien y de pronto el padre de familia comenzó a sufrir varios infartos y a la madre la diagnosticaron con cáncer. Los gastos en salud y la ineficiencia de sus seguros médicos los llevaron a sacrificar muchas cosas de su vida familiar y se vieron envueltos en varios problemas económicos.
También me pareció interesante notar como, se mostró el caso de una funcionaria quien contaba lo mal que se sentía cuando simplemente cumplía con su trabajo automáticamente a sabiendas de que en muchos casos en cierta forma se estaba engañando a las personas. La mujer relató una experiencia que tuvo con una pareja quienes estaban sumamente felices por la aparente oportunidad de que les aceptasen su petición para un seguro social que cubriera cierta necesidad asociada con la salud de alguno de los cónyuges, la funcionaria cuenta que ella podía sentir la felicidad de aquellas personas y ella en sus adentros, después de haber leído la petición, sabía con completa seguridad que se las iban a rechazar. En el video podemos observar el gran sentimiento de remordimiento que tenía la mujer al pensar que tuvo que fingir ante esas personas, creándoles una falsa alegría, solamente porque eso formaba parte de su trabajo. Podemos notar como se sentía verdaderamente mal consigo misma por haberle faltado a su parte “humana” por así decirlo.
Todo esto se dio como producto de la mala administración que se maneja en Estados Unidos con relación a la prestación de servicios de salud, existe una enorme desigualdad en el acceso a ellos y algunas personas de clase media sufren enormes problemas financieros para poder tener un adecuado uso de las atenciones referentes a la salud, mientras que los de clase baja ni siquiera tienen la oportunidad de poder pagar los costos que representan dichas atenciones. Es precisamente esto por lo que el presidente electo: Barack Obama, ha luchado por cambiar. Consciente de la problemática que esto representa para su país, ha intentado establecer un sistema similar al de Costa Rica, es decir, una institución autónoma en su funcionamiento pero con cierta injerencia del Estado. Sin embargo, ha sido difícil para el mencionado presidente poner en marcha un proyecto como este en una sociedad extremadamente marcada por el capitalismo e ideales muy radicales.
En síntesis, tal como lo ha mencionado el profesor, la medicina se ha convertido en algo con fines meramente lucrativos y un campo donde se da ahora mucho más que antes la corrupción en muchas de las actividades de los profesionales en esta área, cuando en realidad debería tener una proyección completamente humanista y de servicio a la comunidad, lo cual los médicos costarricenses no parecen estar reflejando. Además, el servicio de seguros médicos es de suma importancia para mantener la expectativa de vida de la población, además de que se debe tener en cuenta de que la mayoría de las personas no tienen acceso a los costosos tratamientos y operaciones que se requieren en la actualidad para el seguimiento de una determinada enfermedad.
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